Переживание развода мужчинами

Как помочь мужчине перенести разрыв семейных отношений

Многим интересно, как отношения в семье влияют на состояние мужчины. Существует мнение, что развод больше всего сказывается на женщине. Ведь она очень переживает об этом. Женщина может поплакать, пожаловаться на бывшего мужа друзьям или близким и ей посочувствуют. Мужчину в большинстве случаев обвинят в распаде семьи. Но ведь и мужчины переживают расставание с семьей.

Развод для мужчины тоже имеет огромное значение. Если он захочет сочувствия у людей, то его, скорее всего, начнут обвинять в разрушении брака. Всю боль и горечь бывшему супругу придется таить в себе. Однако подобное отношение не всегда справедливо. Бывший супруг лишь в половине случае виноват в том, что брак распадается. Поэтому разведенным мужчинам все чаще требуется помощь психологов и сексопатологов. Измена жены, а затем развод вызывает у бывшего мужа обиду и растерянность. Он чувствует себя подавленным и одиноким. Нередко это приводит мужчину к депрессивному состоянию. Тогда как ему помочь никто не спешит.

Как переживают развод мужчины

Расставание с женой, а тем более с детьми, приводит к сильному стрессу. Мужчины переживают развод не легче, чем женщины. Но из-за того, что они не могут показывать это снаружи, тяжелые чувства и переживания, остаются глубоко в душе. Этот негатив часто приводит к различным болезням. Случается, что мужчины не переносят расставания и накладывают на себя руки.

Период, при котором мужчины отвыкает от семьи длиться от года до четырех лет.

Нередко они совершают ошибку и вступают в отношения с другой женщиной. Первая знакомая, которая выслушает и обласкает разведенного мужчину, становится ему новой супругой. А то, что они совершенно разные не учитывается при выборе нового партнера. После развода все мужчины переживают, но ведут себя по-разному.

Психология развода у разных типов мужчин

Возможные реакции со стороны бывшего супруга:

  • Мужчины, которых относят к первому типу, совершают любые действия, чтобы навредить жене и заставить ее страдать. Порой он может даже угрожать, что отберет у матери ребенка;
  • Второй тип мужчин не воюет с женой, не угрожает ей. Развод он внешне воспринимает спокойно, обиду спрятав в глубине души. Такие мужья обычно навсегда остаются в хороших отношениях со своей женой и детьми, а также с общими друзьями;
  • Мужчины, относящиеся к третьему типу, перед разводом начинают понимать – им жена просто необходима. Поэтому ее нужно обязательно вернуть и не допустить развода. Им это удается в том случае, если этого захочет супруга.

Несколько десятилетий назад женщины больше переживали из-за развода, чем мужчины. Сейчас картина изменилась. Современные женщины не так зависят в финансовом отношении от мужчины. Они легче переносят развод и намного быстрее приходят в себя после разрыва отношений. Нередко они не видят другого выхода, кроме, как прекратить отношения с супругом. Вначале мужчина очень переживает, затем радуется, что стал свободным. Но эта эйфория быстро проходит. Привыкать к жизни в одиночку им намного сложнее. Женщина, оставшись без мужа, понимает, что она отвечает не только за себя, но и за детей. Сегодня женщины ведут активную жизнь, занимаются бизнесом. Они не боятся остаться одни и готовы справляться с трудностями. Мужчины часто начинают пить и опускаются. Они переживают, что не найдут себя больше в жизни. Количество разводов растет ежегодно. Разводятся семейные пары по разным причинам. Последствия от ухода супруги (супруга) дают знать о себе еще долго.

Какие существуют стадии прекращения брака?

Этапы, которые супругам нужно пройти при разводе:

  • Первая стадия – муж и жена чувствуют дискомфорт в семейной жизни и понимают, что нужно что-то менять или разбегаться. Этот период называется эмоциональным разводом;
  • Вторая стадия – заключается в попытках восстановить отношения при помощи скандалов, детей и родственников;
  • На третьей стадии развод оформляется юридически;
  • На четвертой стадии происходит раздел собственности и средств. Он редко заканчивается без скандалов и обвинений.

В конце родители договариваются: как распределять общую ответственность, за детей, с кем они остаются жить. На этой стадии супруги ищут новых друзей и начинают жизнь заново. После пережитых потрясений у бывших супругов возникает чувство независимости. Они верят, что новые отношения могут быть более удачными. Приходит осознание того, что семья распалась окончательно.

Какой тип мужчин чаще всего разрушает семью

Чаще всего разводятся мужчины по гороскопу – Водолеи. Они легко знакомятся и вступают в контакты. Водолеи часто бывают непредсказуемыми. Их понять очень непросто. Больше всего Водолеи любят свободу и очень дорожат этим. Они не любят заниматься бытовыми вопросами. Семья для Водолея не выступает на первый план. Такой мужчина не потерпит ограничения свободы. Водолей считает, что в жизни ему предназначена более важная миссия, чем жизнь в семье. В этом Водолея переубедить не удастся никому. Он уходит, когда жена захочет его приструнить. Долго готовится уйти из семьи, никому не говоря об этом. Уходит Водолей спокойно и внезапно.

При этом Водолеи очень часто остаются в хороших отношениях с бывшими женами и детьми от разных браков.

Советы психологов

Как помочь мужчине после развода, чтобы он не метался из одной крайности в другую? Случайную близость реально заменить новой работой или карьерой. Он должен поставить в жизни новую цель и стремится добиться ее. Чаще встречаться с друзьями и заняться тем, что ему нравиться.

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:

Как мужчины переживают развод

Принято считать, что женщины болезненнее переживают конец брака, чем представители сильного пола. Однако все больше исследований свидетельствуют, что это не совсем так. Как пережить развод мужчине?

Как мужчине пережить развод с женой? Экономисты, психологи и социологи в один голос утверждают, что пришло время пересмотреть взгляды на последствия развода. Десятилетиями было принято считать, что он погружает женщин в уныние и отчаяние, тогда как мужчины чуть ли не на следующий день чувствуют себя счастливыми – даже с опустошенными карманами, поскольку большая часть их денег отходит бывшим женам. Что неверно в этой модели? Прежде всего – утверждение о пустых карманах. Исследование профессора Стивена Дженкинса (Stephen Jenkins) из Эссекского университета (Великобритания) показывает: мужчины после развода оказываются обеспечены лучше, чем женщины 1 .

Профессор Дженкинс объясняет это не дискриминацией и не тем, что мужчины скрывают от бывших жен свои доходы. А всего лишь тем, что в подавляющем большинстве случаев дети после развода остаются с матерями. И это уменьшает шансы женщин найти высокооплачиваемую работу. Тогда как у мужчин, напротив, оказываются развязаны руки, и они могут зарабатывать хоть круглые сутки.

Однако это единственная хорошая новость для мужчин. Во всем остальном дела обстоят не блестяще. Результаты исследований свидетельствуют о том, что мужчины переживают развод едва ли не сильнее, чем женщины. Так, проведенный в Британии опрос 2 , в котором участвовали более 3500 разведенных мужчин и женщин, установил, что 23% мужчин чувствуют себя опустошенными и подавленными. Среди женщин эти определения выбрали 20% участниц. Зато 46% женщин сказали, что испытывают «освобождение». «Освобожденных» мужчин оказалось лишь 37%.

И совсем уж скверную картину рисует исследование психологов Калифорнийского университета в Риверсайде (США) 3 . На основании десятилетних наблюдений было однозначно установлено: на самоубийство после развода мужчины решаются куда чаще, чем женщины.

Но как же прикажете быть с историями про мужчин, которые после развода пускаются во все тяжкие, беспрерывно меняют партнерш и покупают роскошные спортивные машины? Или это выдумки писателей и режиссеров? Вовсе нет, отвечают психологи. Напротив, это – как раз яркие свидетельства того, насколько мучительно мужчины переживают развод. Крушение семьи заставляет их ощущать себя несостоятельными в роли супругов и отцов. И если раньше эти социальные роли были для мужчин второстепенными, то сегодня они ничуть не менее важны, чем любые другие. Поэтому развод становится сокрушительным ударом по мужскому эго, пережить который очень нелегко. И путешествия, дорогие покупки или череда новых партнерш на одну ночь – всего лишь попытки мужчины доказать самому себе, что он еще очень крут. Попытки, увы, обреченные. Потеря семьи сопоставима с любой серьезной утратой. И пережить ее можно, лишь пройдя пять стадий горевания, сформулированных психологом Элизабет Кюблер-Росс (Elisabeth Kübler-Ross): отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Визит к психотерапевту и серьезная внутренняя работа помогут в этом куда лучше, чем алкоголь и беспорядочные сексуальные связи.

«Она меня не ценит!» и еще 5 жалоб женатых мужчин

Какие проблемы семейной жизни больше всего расстраивают мужчин? На что они жалуются в ходе консультаций? Три семейных психотерапевта поделились своим опытом общения с клиентами.

9 самых распространенных ошибок в отношениях

Порой мы, сами того не желая, провоцируем разрыв, подталкивая к пропасти отношения, которыми искренне дорожим. Как это происходит и каких ошибок стоит избегать, чтобы сохранить любовь?

Что чувствует мужчина после развода

Просто женщинам общество не запрещает плакать, жаловаться подругам или обсуждать свои переживания на форуме. Когда то же самое делает разведенный мужчина, это вызывает реакцию непринятия. Так что нередко мужчина после развода вынужден переживать все в себе, не вынося свои мысли и чувства наружу.

Что чувствуют мужчины после развода? Боль, разочарование, ощущение утраты, боязнь того, что была совершена ошибка, горечь за бездарно потерянные годы. Развод – это такое глобальное изменение в жизни, которое не проходит бесследно для человеческой психики и человеческой души. Причем доказано, что мужчины переживают развод гораздо острее и тяжелее, чем женщины. Не имея возможности выплакаться и высказаться, они заталкивают чувства вглубь подсознания. А так как чувства эти сплошь негативные и неприятные, они могут вылиться в физические заболевания, а порой даже приводят к мыслям о самоубийстве.

Риск заболевания после развода и у мужчин, и у женщин увеличивается на треть. В постразводный период люди в шесть раз чаще обращаются к психологам и психотерапевтам. Мужчины в три раза чаще доводят себя до нервных и психологических истощений, чем женщины, а также они гораздо чаще предпринимают попытки суицида.

Несмотря на то, что при поверхностном восприятии женщины более замотивированы на сохранение брака, при более глубоком изучении вопроса оказывается, что мужчины переживают развод гораздо тяжелее, чем женщины.

Общий адаптационный период после развода может длиться 1-2 года, у некоторых людей он достигает четырех лет. И вот тут-то мужчин поджидает еще одна распространенная ошибка. Считается, что слишком быстрое развитие новых отношений после развода чревато дополнительными психологическими травмами. А нередко так бывает, что мужчина чувствует, что не может переносить одиночество. Женщины сами по себе, без прочтения умных книг и подсказок психологов, часто берут таймаут в отношениях на несколько месяцев и даже лет. За это время они приходят в себя, избавляются от груза проблем прошлого, и подходят к началу новых отношений освободившимися от негативных эмоций.

Мужчины ведут себя с точностью до наоборот. Еще не остыв от предыдущих отношений, не зализав раны, они кидаются в новые отношения, как в омут с головой. Из-за более острого ощущения одиночества, о котором и поговорить бывает не с кем, мужчина делает резкие шаги в попытках найти нового партнера. Часто они даже скоропалительно женятся на первой подвернувшейся даме, лишь бы не оставаться один на один со своим горем.

Мы обсудили лишь общие ответы на вопрос, что чувствует мужчина после развода. Но ведь есть и индивидуальные особенности проявления переживаний в период после распада семьи.

Если грубо, поведение мужчин после развода можно разделить на три типа.

Первый тип мужчин занимает воинственно-ненавидящую позицию. Они делают все, чтобы осложнить жизнь бывшей жены. Порой о том, что жизнь супруги превратится в ад, если она решится уйти, они предупреждают заранее. Трудно предположить, что чувствует мужчина, который готов тратить силы на борьбу с женщиной. Думается, что эти чувства далеки от возвышенных.

Второй тип мужчин с готовностью принимает развод как он есть. Они не пытаются ни дружить с бывшей женой, ни воевать с нею. С поникшей головой и с разочарование в любви и браке они уходят в самостоятельную жизнь. И, между прочим, такие мужчины гораздо чаще сохраняют нормальные человеческие отношения с бывшей женой, детьми, бывшими общими друзьями и родственниками.

И, наконец, третий тип мужчин – это такие мужчины, которых предразводная подготовка оживляет и стимулирует. Перед разводом они вдруг начинают острее чувствовать любовь, понимают, как им нужна их жена. Однако нередко изменить что-то бывает уже поздно. Такие мужчины могут сделать все возможное и невозможное, чтобы восстановить отношения. Эта тактика работает только в том случае, если женщина хоть немного сомневается в том, что хочет развода. Во многих ситуациях, это не помогает мужчине вернуть жену. Ведь любой развод – это процесс, длящийся годами. Не бывает случайных разводов. Каждый развод подготавливается годами или даже десятилетиями. Обычно родственники или друзья видят лишь финальные титры этого события. И даже если развод пары становится для них неожиданным, для самих супругов это, как правило, давно вымученное решение.

Описанные три типа поведения мужчины могут смешиваться и пересекаться самым причудливым образом. Порой мужчина мечется между враждебной стратегией и попытками вернуть бывшую жену, а завершается все мирным соглашением и принятием ситуации. В общем и целом, не важно, какую стратегию поведения после развода выбирает конкретный мужчина. В любом случае, саму процедуру развода он переживает, как правило, гораздо болезненнее, чем женщина. Даже если внешне сохраняет полное спокойствие.

Фазы переживания развода – кто предупрежден, тот вооружен

Любой женщине требуется много времени для того, чтобы пережить и понять случившееся.

По статистике ООН за 2011 год, Россия находится на первом месте по количеству разводов в мире. Распадается каждый второй официально зарегистрированный брак. Это значит, что женщин, прошедших через это испытание, немало. С подобными проблемами сталкиваются во всем мире. Нужно понимать, что развод – не конец, а новое начало.

Если семейная жизнь длилась долго и имела эмоциональное и духовное значение для человека, то неожиданный разрыв – всегда стресс, который переживается как горе.

Женщины по-разному реагируют на развод, но всем приходится пройти через определенные этапы. Вся последовательность переживаний похожа на то, что люди испытывают после смерти родного человека. В каком-то смысле развод можно рассматривать как «смерть» семьи.

Нити человеческих взаимоотношений не могут разорваться в одночасье, не оставив и следа, просто после подписания юридического документа. Требуются месяцы и даже годы, чтобы снова начать жить полноценно.

Переживания после развода имеют несколько фаз. В зависимости от фазы, в которой вы сейчас находитесь, помогут соответствующие состоянию рекомендации психологов. Временные рамки фаз условны, так как развод и отношения, ему предшествующие, могут быть запутанными, полными надежды и отчаяния, сменяющих друг друга. Поэтому некоторые фазы могут затягиваться.

Фаза шока

Шок – первоначальная реакция любого человека на горе. Шок обычно длится от нескольких минут до нескольких месяцев, но чаще всего – около 10-12 дней.

В это время нелегко вообще поверить в то, что случилось. Например, вы узнали об измене, или он сообщил о том, что требует развода, и ушёл. Даже просто поверить в это невозможно.

Помочь может присутствие рядом с вами друзей и близких людей. Если получится, рассказывая кому-либо о случившемся, выразить ваши чувства, может быть, вволю поплакать – вы можете почувствовать, что стало хоть немного легче.

Фаза депрессии и осознанных страданий

В среднем этот период продолжается 8-9 недель. Это время душевных метаний и переживаний, когда в полной мере проявляется ощущение бессмысленности жизни, одиночества, страх и беспомощность. Женщина, оставшаяся одна после развода, разрыва с любимым, обычно испытывает много противоречивых чувств.

Если вы сейчас переживаете именно этот критический период жизни, вам, скорее всего, знакомы разнообразные чувства, словно спутавшиеся в клубок. Это и чувство вины за то, что не удержали мужа и не сохранили семью, и боль, и обида, и недоумение. Эмоции захлестывают и мешают разобраться. Постарайтесь осознать, увидеть со стороны свои переживания. В этот период могут помочь друзья и родные, которые готовы будут выслушать вас. Постарайтесь выговориться, не держите чувства в себе.

Сильное чувство весьма непродуктивно. Оно может стать разрушающим, если уйти в него с головой. Психологи, работающие с пережившими развод людьми, выяснили, что душевные муки, как правило, заканчиваются тогда, когда человек перестает обвинять в неудаче только себя и начинает понимать, что для того, чтобы привести семью к краху, нужны два человека.

Не стоит концентрироваться только на своих переживаниях. Помните, что рядом с вами есть люди, которым тоже нелегко. Это, например, ваши дети, которые тяжело переживают происходящее. Им необходим отец, которого они любят. Поэтому убедите детей, что они смогут видеться с папой довольно часто. Также важно, несмотря на свои страдания, начать строить планы будущей жизни и обрести опору в самой себе.

Фаза остаточных явлений

Длится она примерно год после развода. На этом этапе переживание горя не доминирует, оно иногда появляется в виде небольших, но сильных эмоциональных потрясений. Поводом для них может послужить случайная встреча с мужем, какие-то события – например, первый день рождения без него, первый новый год без мужа.

Трудности переживания фазы остаточных явлений после развода еще и в том, что напоминаний о муже, как правило, довольно много – общие друзья, родственники, возможность в любой момент поговорить по телефону. С одной стороны, это тяжелые напоминания о потере, а с другой – возможность постепенно привыкать к новым отношениям. Развод сложен тем, что концентрирование на лучших качествах мужа происходит нечасто и нескоро.

Фаза завершения

Она наступает примерно через год. Теперь, вспоминая о разрыве, женщина переживает уже не горе, а печаль – чувство совсем иной природы.

Время исцеляет душевные раны. Вырабатывается привычка справляться с проблемами в одиночку и радость, если это вам это удается. Восстанавливается самоуважение. Через год-два снова возникает потребность в новой любви.

Психологическая работа считается близкой к завершению, когда вы обретаете надежду и способность строить планы на будущее. Неожиданно для себя вы начинаете смотреть вперед, а не оглядываться назад, а также осознаете, что прекратились навязчивые мысли – вы уже не рассчитываете вернуть свой брак, понимаете, что можете жить полноценной жизнью.

Боль сменяется надеждой. Обнаруживается, что жизнь после развода действительно существует. Ваше будущее кажется более ярким сквозь призму перенесенных страданий.

Советы, как пережить разрыв легче

Не ищите встреч с бывшим мужем. Да, очень хочется сказать ему всё, что вы о нём думаете, выяснить, каково ему без вас, и так далее. Но дело в том, что первое время после расставания вы просто не сможете общаться с ним без шквала эмоций и взаимных оскорблений, что чревато скандалами, которые не принесут ничего хорошего и лишь добавят негативных переживаний.

Старайтесь сразу поменять обстановку, начните действовать. Например, теперь никто не помешает сделать перепланировку так, как этого хочется вам. Можете даже затеять ремонт. Если же после развода вы переехали к родителям, то сразу займитесь налаживаем комфортного быта там. Главное – не «замораживать» себя, а действовать.

3. Бурное веселье не поможет

Не стоит пытаться пережить развод, с головой уйдя в разрушительные развлечения. Никаких шумных вечеринок и ночных клубов первое время, – лучше немного подождать. На первый взгляд кажется, что бесшабашное веселье отвлечет от мыслей о прошлом, от мыслей о разводе. Возможно, это и правда поможет, но очень ненадолго, после чего депрессия накроет с новой силой.

4. Срочно – в салон красоты!

Займитесь своим внешним видом. Сделайте это для себя просто потому, что вы себя любите и вполне можете побаловать приятными косметическими процедурами. Это поможет отвлечься, кроме того, внутреннее состояние и внешний вид тесно взаимосвязаны. Потеряв форму, ее потом будет сложно восстановить. Тогда к душевной боли, связанной с разводом, добавится еще и печаль по поводу расплывшейся фигуры. А ведь неотразимый внешний вид вам понадобится, когда, пережив развод, вы начнёте искать более достойного мужчину.

5. В одну и ту же реку – дважды не войти

Почти все женщины через непродолжительное время после развода хотят вернуть своего бывшего супруга, простив ему всё. Не поддавайтесь этому желанию – для начала остыньте немного. Лишь в том случае, если настойчивое желание вернуть экс-мужа не пропало и через полгода после развода, можете попытаться. Если же намерение возвращать его исчезло, то расставание для вас – только во благо.

6. Клин клином – не работает!

В первое время после развода старайтесь не заводить романов. Принято думать, что это лучший выход из положения. Однако роман, затеянный вскоре после расставания, обречён на неудачу. Завязав роман с мужчиной сразу после развода, вы будете подсознательно сравнивать его с бывшим любимым, станете придираться и делать ему замечания, злиться, искать в новом партнёре недостатки и нервничать. Это обрекает любые отношения на поражение, а при расставании добавит вам еще одну тяжелую психологическую травму. Что не только сведёт на нет попытки достойно пережить развод, но и усугубит ситуацию.

7. Целительный сон

Здоровый сон помогает от всех болезней, в том числе и от душевных травм. В первое время после развода особенно важно высыпаться. Чем больше вы будете спать, тем быстрее восстановите душевное равновесие после расставания.

8. Алкоголь недопустим!

Ни в коем случае не пытайтесь утопить своё горе в алкоголе. Алкоголь не столько поднимает настроение, сколько усиливает имеющееся. Если вы в депрессии после расставания, алкоголь усилит её. Даже если он и способен вызвать недолгое чувство эйфории, потом все проблемы вернутся вместе с похмельем, что лишь усугубит боль.

Доказано, что после развода женщине нередко грозит реальная возможность спиться, поэтому обходите алкоголь за три версты. Не уничтожайте себя и не доставляйте радости сопернице (в случае, если муж ушел от вас к любовнице, ее будут лишь радовать ваши проблемы).

9. Не вините себя

Если у вас есть дети, то незачем винить себя в том, что они остались от отца – это не ваша вина. Детям сейчас очень нужно ваше внимание, поскольку развод – сильнейший стресс и для них.

Подводя итоги

Пережить развод на самом деле не так страшно, как это кажется на первый взгляд. Нужно просто взять себя в руки и не потакать своим слабостям. Не стоит замыкаться в себе, бездельничать и хоронить себя раньше времени, решив, что ничего хорошего вас больше не ждет.

Через несколько лет вы даже не вспомните об этом расставании, а возможно, что и посмеетесь над собственными переживаниями. Но чтобы достойно пережить развод, придется работать над собой. Какой вы будете через несколько лет, какое место в жизни займете, найдете ли себе другого мужчину – во многом это зависит исключительно от вас.

Вот утешительный факт для тех, кто переживает первые фазы после развода: через некоторое время большинство женщин жалеют, что потеряли в неудачном союзе столько драгоценного времени и не подали на развод сами.

Цитата: «Счастье благотворно для тела, но только горе развивает способности духа».

Развод не по-мужски: почему они тоже плачут

Редакция Woman’s Day выяснила, как на самом деле мужчины переживают расставание.

Принято считать, что женщина тяжело переживает развод, в то время как мужчина бежит со всех ног в бар с друзьями и пишет игривые SMS коллеге, с которой уже несколько лет мечтает переспать. Но поверьте, вся эта свобода будет нравиться до того момента, пока он не проголодается, испачкает рубашку или начет замерзать на шелковом постельном белье любовницы.

Конечно, причины для развода у всех разные и бывает так, когда оба понимают, что любовь давно прошла и лучше каждому идти своим путем. Бывает, что и женщины начинают вдруг действовать в браке по поговорке «будто бес вселился». Оставляют детей на нянь, заводят романы на стороне, пока бедный муж трудится на работе день и ночь. Но давайте признаемся, что численность «предателей» мужского пола имеет явное преимущество! Ну и самая популярная причина развода – непримиримые разногласия, именно это большинство супругов указываю в бланке заявления о расторжении брака.

Наш независимый эксперт 32-летний бизнесмен Максим Ким, за спиной которого три брака, считает, что быт съедает любовь, не оставляя даже намека на былые чувства. И если рассматривать именно эту причину, то, по мнению, как вы уже поняли, весьма опытного мужчины в этом вопросе, не всегда расставание тяжелее переживают женщины.

Прежде всего, потому что мальчики не плачут и не жалуются на свои проблемы. Бывшие мужья вообще редко получают поддержку в глазах окружения, особенно те, кто был инициатором развода. Если женщину в этой ситуации жалеют, то мужчина остается один на один со своими переживаниями.

— Когда мы живем в официальной ячейке под кодовым названием «семья», то функции каждого распределяются по определенным канонам, – рассказывает Максим Ким. — Муж трудится как волк, стараясь исполнить все желания и потребности жены, детей и вообще весь такой столб величия и защитник всего семейства.

В то время как супруга заботится о доме, воспитывает детей и, конечно, не забывает стабильно напоминать, как она всем недовольна. Это происходит не сразу, года через три-четыре, может быть, поэтому и говорят, что любовь живет три года. Поверьте, неважно, насколько вы идеальный муж, она все равно будет все время злиться, что ты так и не научился читать ее мысли, не устраиваешь сюрпризы, опаздываешь на ужин и вообще уделяешь мало времени. И если вы не Супермен, который каждый день спасает планету, ни одно оправдание ее не устроит!

Именно так, дорогие читатели, выглядят отношения, которые съел быт, отношения на грани развода! Хеппи-энда тут ждать не стоит, уж поверьте. Рано или поздно ячейка распадется!

У мужчины в этом случае сразу появляется свобода, и он незамедлительно начинает тратить время на все то, что не мог сделать, будучи примерным семьянином: ходит с друзьями в бары, смотрит телевизор без ограничений, покупает себе игрушки (машины, мотоциклы, гаджеты и т. д.), флиртует с девушками. Короче говоря, берет от жизни все, за что теперь его не поругают.

А эмоциональное состояние женщин далеко не позитивное. Прежде всего их мучает боль от разбитого сердца, льются слезы каждый раз, как под руку попадется семейный фотоархив, и еще это ощущение потери чего-то очень важного, которое не оставляет ни на минуту. При этом грусть, печаль, тоска периодически сменяется злостью, я бы даже сказал, яростью на того негодяя, что покалечил ей жизнь.

Следующая стадия – глубокий самоанализ, который необходим, чтобы окончательно осознать, что произошло и как жить дальше. Очень часто бывает, что всю вину за случившееся женщина берет на себя. Даже если виноват муж и это официальная версия для всех ее подруг, это не станет причиной, чтобы перестать копать под саму себя в поиске причины, где оступилась! На этом можно было бы закончить, уже очевидно, что девушке гораздо тяжелее. Но прошло немного времени – и что мы видим?

Мужчина нагулялся с друзьями, наигрался с новыми игрушками и даже насытился ролью героя-любовника. На все это ушло не больше пару месяцев, после чего он сталкивается с реальностью.

Дома вроде чисто, но уже не так уютно, еще и этот пустой холодильник… Просыпаешься ночью от того, что никто не сопит тебе в ухо, не ворочается, некого обнять, некому рассказать о проблемах на работе, пожаловаться на боль в спине. Еда в кафе и ресторанах уже надоела, и начинаешь мечтать о привычной и любимой домашней еде.

Мужчина начинает понимать, что он по-настоящему одинок. В мыслях, все чаще начинают всплывать картины из прошлой семейной жизни, при этом каждый раз что-то больно покалывает внутри. И тут приходит сожаление и понимание, насколько важна для него была семья, и следом в голову врывается страх того, что все рухнуло навсегда! Начинаются попытки вернуть такой привычный и такой родной уклад жизни, но не тут-то было, там научились жить без тебя! Вот тогда мир рушится уже у сильных, самодостаточных мужчин.

А что же девушки? Они накопались в себе, поплакали вдоволь, посокрушались на весь мир и начали подстраиваться под новые реалии. Вы заметили, что абсолютно каждая женщина хорошеет после развода? Открою вам секрет: все они предвидят в голове момент, когда вдруг случайно встретят бывшего – и тут-то нельзя дать маху! Цель – заставить его сожалеть как никогда в жизни. Поэтому все они начинают заниматься собой: фитнес, салоны красоты, все виды существующих в мире диет, и параллельно у нее может раскрыться еще какой нибудь талант, так что сильно не удивляйтесь.

В общем, что бы ни было в душе, но снаружи девушки расцветают, хорошеют, раздвигают горизонты, находят новые увлечения, занимая свободное время и мысли.

— Развод для мужчин – непростое испытание, которое всегда сопровождается сильными эмоциями. В современном обществе неудивительна картина, когда муж полностью или частично находится в зависимом положении от жены. Домашний уют, забота, привязанность, воспоминания, общие дети – от всего этого никто не хочет отказываться. Эмоциональная травма может долгое время сопровождаться печалью, одиночеством, агрессией и неприязнью к женщинам. А если брак распадается по вине мужчины, в таком случае ему вдвойне тяжело. Появляется чувство вины, и возникают мысли: «А правильно ли я поступил или повел себя не по-мужски?» Физическая зависимость между супругами может быстро остыть, но эмоциональная еще долгое время будет тянуть друг к другу, – считает психолог экстра-класса и секс-тренер Москвы Екатерина Федорова.

— Пережить развод мужчине легче, но только в первые месяцы после расставания, пока мужское сознание будоражит предвкушение великих свершений, недоступных семьянину. Свобода, наконец-то свобода – вот что у них в голове…

Страдания и самокопания женщин приносят боль и страдания, но только в первое время, пока веселится бывший возлюбленный! А потом они привыкают к независимости, которая даже им нравится, и начинают жить счастливой новой жизнью!

COSMOPOLITAN

Как меняются мужчины после развода?

Хочешь узнать человека — разведись с ним , гласит народная мудрость.

Я понимаю , почему , раз переспав , люди делают вид , что ничего не было. Я не понимаю , почему они делают то же , прожив с кем-то годы. Они ведь переспали столько раз! А еще перерожали детей , перечувствовали , переездили в отпуск… Хочешь узнать человека — разведись с ним , гласит народная мудрость. Я бы не хотела узнать такого человека. Зато хочу узнать , отчего так происходит.
« С деньгами не каких проблемм, — уверил меня Борис , 34 года , Козерог , на сайте знакомств, — алименты я плачу официально , а зарплата черная , такчто бывшей мало достоется , пара тыщ».

Борис старался. Поражал меня не только орфографией , но и фотографией ( в зеленом джипе , с букетом шампуров , лицо угадывается за кусками жареной свинины), и серьезными намерениями. «Хочу опять жениться», — честно предупредил герой. Я не пошла с Борисом в кафе и замуж за него тоже не пошла. И даже не стала задавать ему вопросы , которые хотела было задать ( например , такие: «Борис , а что ест ваш ребенок на „пару тыщ“ в месяц?» или: «А когда вы с женой были вместе , вы ее называли солнышком или котенком?»). Я просто ушла с сайта. Наверное , Борис подумал , что Козероги не подходят мне по гороскопу. Никаких « проблемм».

Кастрюля на голове
До того как пойти на сайт знакомств , я развелась. Прожили мы с мужем 8 лет. Родили мальчика Кузю. В последние годы ничего путного из брака не получалось — ну кроме мальчика. Однажды я включила « Скайп», а мне оттуда сообщили: «Я тут тепленькая в постельке , ты скоро?» Я прочитала и… обрадовалась. Никакой ревности и обиды , никакого чувства собственности. Я вздохнула с облегчением: теперь его ждет кто-то тепленький , а я могу идти.
Договорились о разводе на балконе. Я предложила , он обдумал предложение. Докурил и сказал: «Ну не знаю , а на что ты будешь жить?»Я пообещала , что на что-нибудь буду , и нас с ребенком попросили найти съемную квартиру до 28-го числа. Когда 27-го я приехала за оставшимися вещами , меня встретила женщина из «Скайпа» с подносом сушеных грибов. Дома было тепленько. В коридоре стояла клетчатая « челночная» сумка , уже собранная. В нее запихнули мою одежду , а сверху положили алюминиевую кастрюлю. Рядом стоял большой мешок с мягкими игрушками моего сына. «Забирайте , если хотите, — сказала дама с грибами, — мы их все равно выбрасывать собирались».
Я взяла сумку , взвалила на плечи мешок. Кастрюля выпала , и я надела ее на голову. В образе безумного августовского Деда Мороза я отправилась в новую жизнь. Мне было хорошо , только кастрюля немного мешала.
Следующие два года после развода я потратила на «налаживание цивилизованных отношений». Какие же еще отношения могут быть у людей , которые так по‑хорошему расстались на балконе? Тем более у них есть сын , который любит и маму , и папу. И общее прошлое , почти три тысячи дней. Эпизод с сушеными грибами я посчитала случайностью.
Я хотела , чтобы мы общались с Кузей поровну. Чтобы отец не чувствовал себя выключенным из жизни сына , чтобы знал все , что происходит в школе , и был в курсе результатов соревнований по плаванию — Кузя делал успехи в кроле. Я не собиралась подавать на алименты — мне было абсолютно ясно , что папа , который когда-то кормил годовалого Кузю из бутылочки и так смешно вместе с ребенком открывал рот , не оставит без куска хлеба Кузю повзрослевшего. Вещи я хотела поделить не по суду и даже не поровну. Кому что нужнее , тот то и забирает — такое распределение казалось мне правильным. Да , на джипе раньше ездила я , но мне не нужна такая большая машина , обойдусь старым седаном. Собиралась , помню , купить бывшему мужу микроволновку… Я не учла только одного — что стала бывшей женой. Вернее , просто бывшей. Никем , в общем.

Пирожное « картошка»
Я звонила , он не брал трубку. Я приходила , он не открывал дверь. Я писала sms и электронные письма , они оставались без ответа. Мы жили в пяти минутах ходьбы друг от друга — мне пришлось снять квартиру рядом с Кузиной школой, — и ребенок не видел отца полгода. Потом мы случайно столкнулись в магазине , и он сказал , что наконец-то подал на развод , а еще куда-то делась генеральная доверенность на джип — может , у меня валяется. Я спросила , не хочет ли он взять Кузю на выходные. Он сказал , что у его кошки родились котята и вообще надо пылесосить.
Я поняла , что Кузя теперь тоже бывший. Пришла в свою съемную квартиру , села на пол и стала рыдать. Через час приехала подруга Оля , подняла меня с пола , вытерла лужу слез и налила чаю. Я увидела чай и зарыдала с новой силой. Стуча зубами о чашку , я повторяла: «Оля , а как же пирожное « картошка»?»
Подруга была озадачена моей наглостью: она примчалась по первому зову , вернее , по sms « Не могу встать», а я требую сладостей , и обещала в следующий раз привезти целый торт. «Нет , ты не понимаешь, — сказала я, — он же покупал мне пирожные « картошка»! Почему же теперь он себя так ведет?»
Когда мы только поженились , мой муж каждый вечер встречал меня с работы в метро. Он стоял в неположенном месте , у дверей выхода. Там дул ветер , к мужу порой приставали перебравшие пассажиры , я работала допоздна , до того часа , когда в метро трезвых людей почти нет , но он все равно приходил. И приносил мне пирожное « картошка». Каждый раз говорил , у меня для тебя сюрприз , и доставал пирожное.
Тогда у нас не было джипа , доверенности на него. Даже Кузи еще не было. И именно это время , «пирожное», счастливое , я помню лучше всего.
И мне горько , что он забыл.

Незнакомец в зеркале
Что ж , хватит о моей личной жизни. Я думаю , что у каждой расставшейся пары наберется с десяток таких « картошек». Мало кто , войдя в загс , думает о разводе и о том , кому достанется тостер и шесть соток в поселке Липовый. Мы дуем на ушибы и лечим поздние ветрянки. Завариваем чай и гладим рубашки. Заполняем визовые анкеты и лепим магниты на холодильник. Наконец , рожаем детей , ищем в них черты друг друга и радуемся , если они находятся.
Брак может не сработать. Это бывает ( по некоторым данным , аж в 60 процентах случаев). Но все те годы или даже месяцы , которые мы проводим вместе, — это жизнь , наша , единственная.
Мы не становимся бывшими после развода. Мы остаемся собой. Наша жизнь наполнялась все эти годы разными событиями , эмоциями , переживаниями , ветрянками и магнитами. Она делала нас такими , какие мы есть сегодня. Если бы не она , мы бы сейчас видели в зеркале незнакомца. Ее нельзя перечеркнуть , от нее нельзя отказаться. И , хотим мы этого или нет , бывший супруг — часть этой жизни. А значит , и часть тебя. Он не бывший человек — он просто человек.

Фильм-катастрофа
Нет , я еще не сошла с ума и не пересмотрела американское кино о природных катаклизмах , в котором , как правило , главный герой и его бывшая жена обожают друг друга , и воссоединиться им мешает только наличие у нее нового богатого супруга ( только что поняла , почему такие картины называют « фильм-катастрофа»). Я думаю , что если люди решили расстаться , пусть расстаются , а если им еще есть что спасать , пусть спасают. Но!

Я никогда не пойму папаш , которые годами не видят детей , но всячески пытаются на них сэкономить.

Я никогда не пойму бывших мужей , которые пилят при разводе каждый диван и потом спокойно спят на своей отпиленной половинке.

Я никогда не пойму бывших жен ( а вы думали , меня только мужчины возмущают?), которые не разрешают ребенку видеться с отцом из-засвоих обид на экс-супруга , потому что « так будет лучше для всех». Кого они обманывают? Почему судьбу троих решает один обиженный человек?

Я никогда не пойму девушек , которые не разрешают своему разведенному любовнику ездить к его ребенку.

Я никогда не пойму девушек , которые встречаются с разведенным , если тот к ребенку не ездит ( но пилит диван и рассказывает страшные сказки о бывшей жене). Это недальновидно ( см. притчу про морскую свинку).
Скажу честно , я бы не хотела обращаться к психологу или еще какому-то специалисту , чтобы все это понять. Потому что…

…я не хочу слышать , что люди слишком сильно переживают развод и у них происходит вытеснение негативной информации. Взрослый гражданин в состоянии вспомнить , что у него есть дочь пяти лет и ей хочется макарон , кукол Братц и маек с Hello Kitty. А еще посидеть у папы на коленях и сходить с ним в кино. Если гражданин этого не помнит , пусть посмотрит в паспорт и освежит эту « негативную»информацию.

…я не хочу слышать , что в разрыве виноваты двое , а значит , второй супруг тоже не ангел. Виноваты двое , а отвечает каждый за себя. И только от него зависит , будет ли он брать трубку , открывать дверь , платить за майки и изучать расписание детских сеансов. И лично он выбирает , что сказать ребенку про маму или папу. И если говорит гадости , значит , выбрал неправильно.

…я не хочу слышать , что дети вырастут и сами разберутся. Может , детям лучше расти в нормальной обстановке и не мучиться в пять лет вопросом , почему мама плачет , а папа отсутствует. У детей и так много проблем — бакуган не магнитится , Волк съел Красную Шапку. И кстати , когда они вырастут , проблем меньше не станет — спросите у любого взрослого. Зачем им еще одна?

…и уж точно не хочу слышать , что , раз меня это так волнует , я все еще испытываю чувства к бывшему мужу. Нет , у меня нет к нему чувств. Но у меня есть чувство справедливости. А еще здравый смысл. И мне кажется , если бы больше людей обладали теми же богатствами , всем стало бы лучше. И бывшим , и нынешним , и будущим.

И наконец притча о морской свинке
( которая вообще-то не совсем притча)

У Кузи в классе в клетке живет морской свин Рыжик. Однажды я спросила у Кузиного классного руководителя , откуда у них этот зверь. И Наталья Михайловна сказала мне: «Один мальчик принес. Вернее , сначала он принес его домой , но родители не захотели держать дома животных и велели убрать свина с глаз долой. Сказали , хоть на помойку. На помойку мальчик не решился , притащил Рыжика в школу. Я тогда вызвала родителей и задала им один вопрос: «Вы думаете , что всегда будете молодыми?» Они не поняли , зашумели: что за новости? И я объяснила: «Почему вы считаете , что свина он на помойку выбросит , а с вами поступит как-то иначе?» Надеюсь , родители перестали шуметь и подумали. У Рыжика же все хорошо. Ему , похоже , даже нравится быть чьим-то бывшим.